减肥日记app

减肥日记是一款可以让用户们记录健康生活的软件，可定制个人瘦身计划，采用团队减重模式：每小组三人共同努力，相互监督、激励。应用提供超过20种减重方法，针对学生、职场人士以及需要大幅减重者，提供量身定制的减重方案。让您与队友共同迈向瘦身目标，快来尝试吧。

软件描述：

体重管理和记录

减肥食谱倾心推荐

食物热量查询表单

饮食记录明确分析

软件特色：

1.记录您一日的早、午、晚餐及加餐食物情况，系统智能为您计算相关热量，提供当日摄入量提示，让您清晰了解是否超标以及尚可摄入多少食物热量。

2.在这个充满挑战和追求的时代，您是否已经开始了您的减肥旅程呢?轻松享受瘦身之旅!立足精准记录，让您放心品尝美食，轻松迈向苗条身姿!

3.体重的上升!许多人对身体的状态并不满意，想要改变的您可以借助这款APP，它将成为您的得力助手。

软件亮点：

- 体重管理与记录：轻松查看体重趋势、养成健康习惯、记录饮食与饮水摄入量、步数记录等。每天坚持记录，让《减肥日记》见证您的努力与成果!

- 个性化减肥食谱推荐：我们为您精心设计了一周瘦身食谱，只需按照推荐食谱执行，定能见证您的瘦身之路!此外，还有其他主题食谱，包括增肌、美容、轻食、素食、提升免疫力、促进睡眠等等!每份食谱均详细呈现烹饪方法，低脂少油，将美味与健康完美结合!

- 食物热量查询：强大的食物热量查询表，只需输入食物名称关键词，即可搜索得到详细热量信息。涵盖各类食物分类，让您根据热量提示，合理控制摄入量，保持优美身段!